Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Удмуртии превысила эпидемический порог на 7%. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют соблюдать комплекс профилактических мер.

• Избегать мест большого скопления людей;
• Чаще проветривать помещение;
• Использовать защитные меры (маску);
• Пользоваться профилактической гигиеной (мытье рук, промывание носа, полоскание горла с применением солевых растворов);
• Соблюдать правила здорового образа жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, избегание стрессовых ситуаций, достаточная физическая активность);
• Применять противовирусные препараты в качестве профилактики;
• При первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу.

Памятка «Что такое грипп, и какова его опасность?»

Будьте здоровы!