Заболеваемость ОРВИ и гриппом возрастает в Удмуртии
Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Удмуртии превысила эпидемический порог на 7%. Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют соблюдать комплекс профилактических мер.
- Избегать мест большого скопления людей;
- Чаще проветривать помещение;
- Использовать защитные меры (маску);
- Пользоваться профилактической гигиеной (мытье рук, промывание носа, полоскание горла с применением солевых растворов);
- Соблюдать правила здорового образа жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, избегание стрессовых ситуаций, достаточная физическая активность);
- Применять противовирусные препараты в качестве профилактики;
- При первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу.
Памятка «Что такое грипп, и какова его опасность?»
Будьте здоровы!