Некоммерческое партнерство "Информационный альянс "Атомные города" и "Опен медиа Кит" приглашают на вебинар "Неопределенность в жизни. Как обрести устойчивость"

Некоммерческое партнерство "Информационный альянс «Атомные города» и «Опен медиа Кит» приглашают на вебинар «Неопределенность в жизни. Как обрести устойчивость».

Череда событий с начала 2020 года и их последствия затронули многие сферы нашей жизни: экономическую, финансовую, политическую, социальную, сферу здоровья и отношений.

Неопределенности в жизни стало намного больше, а внешние обстоятельства зыбкие и не вызывают доверия. Мы в течение уже долгого времени испытываем неприятный коктейль эмоций — тревогу, разочарование, неуверенность и страх, и явно ощущаем, как теряем контроль. С контролем уходит и ощущение опоры.

Как же обрести устойчивость в это непростое время? Где и в чем искать опору? Об этом мы поговорим на вебинаре 16 июня в 12.00 по мск.

Программа вебинара:
• Чем характерно состояние неопределенности.
• Где и в чем искать опору?
• Как создать многовариантность своего будущего.
• Два метода управления эмоциями: схема АБС и рефрейминг.

Продолжительность вебинара — 45 минут.

Ссылка для участия: https://pruffme.com/landing/u148195/tmp1591796538